Алкоголь и кофе могут заставить вас жить до 90 лет и при этом прекрасно себя чувствовать. Это не шутка. Ваше давление будет в норме, сердце исправно работает, вы не сидите на одной овсянке, бегаете за внуками и обгоняете их. Хорошая перспектива, конечно омрачает всё это, только повышение пенсионного возраста. Это доклады серьезных ученых.
Похоже, что сбылась мечта — два любимые многими стимулятора, кофе и алкоголь, которые в течение многих лет подвергались критике за плохое воздействие на наше здоровье, теперь заставили нас жить зрелой старостью?
Алкоголь и кофе помогут вам прожить 90 — говорят исследования. Это не выдумки!
Исследование, проведенное в Калифорнийском университете Ирвина, показало, что умеренное (это важное слово — МОДЕРИРОВАННОЕ) потребление кофе и алкоголя может продлить жизнь, сохраняя при этом хорошие показатели всех функций организма и нормальную работу внутренних органов.
В 2003 году было начато исследование группы из 1700 самых старых участников, чтобы определить, что является ключом к жизни 90 лет. Одним из выводов было, что употребление кофе и алкоголя DIMMED — людьми, которые не избегали употребления этих напитков, жили дольше, чем те, кто их избегал. Исследования показали, что люди, которые каждый день пили два стакана пива или вина, сократили свои шансы на преждевременную смерть на 18%, а те, кто выпивал две чашки кофе в день, уменьшили свои шансы на 10%. Медицинские наблюдения испытуемых, которые пили эти напитки, конечно в пределах нормы, показывали намного лучшие показатели работы сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и более активной работы мозга.
«У меня нет объяснений, почему это так, но я твердо верю, что скромное употребление алкоголя полезно для долголетия», — сказала д-р Клаудиа Кавас, один из лидеров исследований. Которая сама является большим любителем взбодриться с утра чашечкой ароматного, крепкого кофе.
Согласитесь, что это приятно выпивать чашку хорошего, особо подчеркну — хорошего кофе! Бутылку вина в хорошей компании добрых друзей и при этом знать, что вы не гробите своё здоровье, а совсем наоборот!
Можем ли мы отметить это бутылкой вина? Или чашкой свежесваренного натурального кофе? Конечно, с огромным удовольствием!
