Кофе при тахикардии

0
670
можно ли кофе при тахикардии

Что такое тахикардия? – это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором у вас учащенное сердцебиение, кружиться голова, слабость, вам может не хватать кислорода, вы начинаете часто и глубоко дышать. Кто впервые сталкивается с тахикардией, могут попытаться улучшить своё состояние крепким кофе. Такое «лечение» может даже ухудшить ваше самочувствие, не надо шутить с сердцем и кровяным давлением. Так можно ли пить кофе при тахикардии? И что делать, если отказываться от кофе не хочется? Совместимы ли кофе и тахикардия? Давайте рассмотрим эти вопросы более подробно.

Тахикардия от кофе – такое возможно?

Кофе и кофейные напитки, не приводит к тахикардии. Тахикардия – это можно так сказать, показатель, что в организме и его работе есть нарушения. Причины тахикардии довольно банальны в современной жизни это стрессы, чрезмерное употребление никотина, недосыпание, переутомление и алкоголь. В этих случаях кофе может усилить приступы тахикардии, если вы будете пить его после недосыпа, когда ваш организм ослаблен стрессом и переутомлением.

Кофеин резко повышает артериальное давление и пульс, тогда после чашки кофе может возникать ощущение приступа тахикардии, особенно если вы выпили кофе натощак. В том случае, если вы чувствуете себя нормально, и только кофеин вызывает подобные довольно неприятные ощущения, тогда вам стоит изменить объём и качество употребляемого кофе. Кофе должен быть только качественным.

Небольшой совет. Выпивайте после чашки кофе стакан воды. Так вы разбавляете концентрацию кофеина и следовательно его действие, что в свою очередь снижает риск проявления тахикардии, скачков давления и пульса.

Действие кофе при тахикардии

Когда после выпитой чашки кофе выступает пот, вам душно, тяжело дышать, сильная слабость — это уже признак тахикардии. Тогда надо сразу принять полулежачее положение, выпить стакан, лучше два воды. Это снизит концентрацию кофеина и ослабит действие кофе, через некоторое время вам станет легче. Если есть возможность, лучше поспать минут 20-30, при такой слабости это нетрудно, зато успокоит организм.

Какой кофе можно пить при тахикардии?

Растворимый кофе пить однозначно нельзя. Такой «кофе» производят из более дешевой робусты, содержание кофеина в ней намного больше, чем в сортах арабики. Вдобавок, растворимый кофе содержит усилители вкуса, стабилизаторы, красители и неизвестно ещё какие добавки, которые вредны не только ослабленному, но и здоровому организму.  Люди с диагнозом «тахикардия», не желая лишать себя чашки любимого напитка, оказавшись от растворимого и перейдя на натуральный кофе, употребляя его конечно в разумных количествах, даже полностью переставали чувствовать проявления заболевания.

Как лучше пить кофе при тахикардии

  • Натуральный кофе можно и даже полезно, но в минимальных количествах, и желательно только сорт арабики. Рекомендуется добавлять в него молоко или сливки, сахар в очень небольших количествах.
  • Кофе без кофеина – альтернатива натуральному. Многие производители делают кофе без кофеина очень похожим по вкусу и запаху на натуральный, но только покупайте зёрна или молотый, а не растворимый, и только если уверенны в качастве продукта.
  • Зеленый кофе – не вариант. В нём такое же количество кофеина, как и в обжаренном, так что его действие будет точно таким же. Можете попробовать пить зеленый кофе без кофеина и добавок, и лучше с молоком, если конечно он вам придётся по вкусу.

 

Не пейте кофе при тахикардии натощак. При таком заболевании, чтобы избежать скачков давления и других проявлений заболевания лучше всего пить его минимум через полчаса после еды. Добавляйте в кофе минимум сахара, а лучше откажитесь от него.

Отправить ответ