Зеленый чай при гастрите, гипертонии и запоре

Все мы знает о великолепных свойствах зеленого чая. А как же влияет напиток на людей, которые страдают гипертонией, гастритом или запором, Вы узнаете из этой статьи.

Зеленый чай при гастрите

Напиток содержит много компонентов, которые могут помочь при регенерационных процессах, происходящих в желудочной слизистой оболочке во время ремиссии гастрита. Витамины и минералы позитивно влияют на организм при хронических заболеваниях. При гастрите готовить чай нужно в определенной последовательности:

1. 3 ст. л. зеленого чая нужно залить горячей водой. Нужно помнить, что кипятком заливать нельзя, поскольку в напиток попадают агрессивные вещества с чайного листа;
2. Настоять полчаса;
3. На водяной бане томить час;
4. Процедить и пить в маленьких количествах (10 мл) несколько раз на день.

Слишком крепкий напиток может вызвать рецидив. Из-за этого из рациона исключаются любые виды черного чая.

Зеленый чай при запорах

Чай нормализует работу кишечника, поэтому он не только избавляет от запора, но и отлично помогает при диарее. Кроме этого, напиток вызывает полезное очищение организма и позитивно влияет на весь ЖКТ.

Зеленый чай при гипертонии

Гипертония – это болезнь, которая проявляется повышением артериального давления выше нормы. Из-за болезни начинаю сужаться сосуды, из-за чего кровь не может свободно по ним передвигаться.

Зеленый чай эффективно борется с повышенным давлением. Регулярное употребление напитка способствует улучшению эластичности кровеносных сосудов. Чай укрепляет их стенки, поэтому риск возникновения кровоизлияний значительно уменьшается. Входящие в состав зеленого чая полифенолы превосходно предотвращают проявления опасных тромбов. Из-за того, что напиток уменьшает уровень холестерина, шанс обрести сердечно-сосудистое заболевание сильно снижается. Зеленый чай является мочегонным средством, то есть выводит лишнюю воду из организма, что приводит к уменьшению кровяного давления на стенки сосудов.

Чтобы чай оказал положительное влияние на организм гипертоника, нужно его правильно употреблять:

• При повышенном давлении, на протяжении дня нужно пить зеленый чай с лимоном, польза и вред которого не вызывает сомнений;
• Для более ощутимого эффекта, зеленый чай нужно заваривать с корицей и сушенной мятой;
• Для улучшения самочувствия нужно вместо воды пить слабозаваренный чай;
• Перед завариванием нужно чай промыть. Это поможет снизить в нем количество кофеина.