Мята – это широко распространенное ароматное растение, содержащее большое количество ментола. Мята имеет широкий спектр применения: она используется в косметике, фармакологии, ароматерапии, фитотерапии и в приготовлении пищи. Наиболее широкое распространение данное растение имеет в приготовлении ароматного чая. Так как мятный чай очень вкусный, его можно и не смешивать с другими травами или чаями. Все зависит от предпочтений каждого человека.
Содержание страницы
Польза мятного чая
Мята относится к лекарственным растениям, поэтому мятный чай обладает массой целебных свойств:
- Облегчает боль у женщин во время менструации;
- Избавляет от неприятных симптомов климакса;
- Обладает мочегонным и антисептическим действием;
- Благодаря ментолу в своем составе, обладает антибактериальными свойствами при простудных и инфекционных заболеваниях;
- Понижает уровень мужских гормонов в женском организме;
- Улучшает аппетит, но при этом уменьшает чувство голода. Поэтому хорош при похудении;
- Улучшает деятельность головного мозга;
- Избавляет от мышечных болей и мигреней;
- Понижает артериальное давление;
- Если выпить меньше двух чашек мятного чая вдень, то он взбодрит, а если наоборот – появится слабость и захочется спать;
- Освобождает организм от токсинов и ядов;
- Налаживает обменные процессы;
- Оказывает мочегонное действие, что также хорошо для похудания.
Вред мятного чая
Кормящем женщинам мятный чай не рекомендуется, так как он способен уменьшить лактацию. Людям, имеющим воспаление почек и печени и низкое артериальное давление, также не рекомендуется пить мятный чай.
При аллергии и при индивидуальной непереносимости мяты категорически запрещено пить мятный чай.
Можно ли беременным пить чай с мятой?
Если пить не более двух чашек, то мятный чай оказывает очень хорошее влияние на беременную женщину. Он помогает легче пережить токсикоз, так как избавляет от головокружения и тошноты, успокаивает нервную систему и помогает устранить с тревожное состояние и страхи перед родами. Кроме этого, повышает женское либидо, устраняет головокружение, борется с отеками.
Множество препаратов запрещено пить во время беременности. Чай из мяты поможет женщине излечится от простудных заболеваний без вреда для ребенка.
Можно ли мужчинам пить чай с мятой?
Многие интересуются, почему мужчинам нельзя пить чай с мятой. Благодаря научным экспериментам, ученые доказали, что при регулярном употреблении, мятный чай способен снижает количество тестостерона в человеческом организме. Но это не значит, что мужскому полу запрещено употреблять мятный чай. Из-за постоянного употребления кружечки чая в сутки, абсолютно ничего плохого не случится, и потенция не пострадает.