Чай из ромашки: польза и вред

Чай из ромашки: польза и вред

Ромашки очень распространенные цветы. Они могут расти на полях, на обочинах дорог и даже в домашнем цветнике. Эти маленькие цветочки являются бесценным источником здоровья для каждого человека.

 

Польза ромашкового чая

Ромашковый отвар может избавить человека от множества хворей и защитить от вредных микробов. Помимо этого, ромашка обладает множеством бесценных для здоровья свойств:

  • Лечит больной желудок, помогает при застарелых гастритах;
  • Избавляет от неприятных ощущений в желудке и колик. Является незаменимыми помощником желудка в перетравливании пищи после долгих застолий и праздников;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Предотвращает простудные заболевания, благодаря витамину С в своем составе. Если вы часто болеете простудой, ромашковый чай будет лучшим средством профилактики для данной болезни;
  • Снижает температуру;
  • Смягчает боль в горле;
  • Оказывает потогонное действие;
  • Поскольку содержит азулены и флавоноиды обладает антибактериальным действием, снимает внутренние воспаления, избавляет от заболеваний мочеполовой системы;
  • Убирает последствия пищевых отравлений, поскольку выводит вредные вещества, которые отравляют организм;
  • Облегчает боли при пиелонефрите;
  • Пополняет организм витамином РР, помогает при лечении сахарного диабета, облегчает спазмы сосудов конечностей;
  • Восстанавливает нервную систему;
  • Расслабляет, успокаивает, облегчает последствия стресса и избавляет от депрессии;
  • Спасает от бессонницы;
  • Чистит печень и предупреждает цирроз. Из-за этого свойства, людям, которые употребляют алкоголь, жирную и жаренную пищу и лекарства будет очень полезно заменить воду на ромашковый чай;
  • Снимает мышечные спазмы, поэтому облегчает боль при менструации, головной боли (только которая связана с перепадами артериального давления или со сменой погоды), обострении желудочных заболеваний);
  • Снижает уровень сахара и холестерина в крови;
  • Является профилактическим средством от почечных и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Сохраняет молодость, повышает мышечный тонус кожи.

 

Противопоказания ромашкового чая

Как и любого другого напитка, у ромашкового чая есть противопоказания. Его не рекомендуется принимать одновременно с мочегонными и успокоительными средствами, потому что он обладает аналогичными свойствами, а это может вызвать передозировку.

Индивидуальная непереносимость тоже служит серьезными противопоказанием к употреблению ромашкового чая.

( 0 голосов / Рейтинг: 0,00 из 5 )
Комменатрии

Отправить ответ