Гуарана – это растение, которое распространено в лесах Амазонки. Гуарана представляет собой длинный вечнозеленый кустарник с необычными плодами. Они имеют небольшой размер и ярко-красную раскраску. Когда ягоды созревают, они лопаются и роняют свои семена. Именно эти семена используются для приготовления прекрасного чая.
Содержание страницы
Состав и польза чая с гуараной
Семена гуараны содержат в себе гуаранин, действие которого очень схоже с действием кофеина. В отличии от последнего, гуаранин усваивается медленнее и дает более продолжительный и выраженный эффект. При этом вещество не вызывает нервозного состояния. Измельченные в порошок семена гуараны добавляют в энергетические напитки, чаи для похудания и спортивное питание. У любителей кофе часто возникает вопрос: «вредно ли пить много кофе?». А поскольку ответ на этот вопрос утвердительный, многим кофеманам советуют перейти на гуарановый чай, который имеет аналогичные позитивные свойства.
Чай с гуараны действует на организм очень позитивно:
- Повышает выносливость;
- Заряжает энергией;
- Бодрит;
- Улучшает результативность тренировок;
- Борется с сонливостью;
- Тонизирует организм;
- Помогает проснуться утром;
- Утоляет жажду;
- Снимает усталость;
- Повышает работоспособность;
- Обладает превосходными вкусовыми качествами;
- Улучшает настроение;
- Выводит из организма токсичные вещества и лишнюю жидкость;
- Снижает уровень холестерина;
- Активизирует кровообращение;
- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
- Предупреждает возникновение онкозаболеваний;
- Замедляет процессы старения;
- Помогает похудеть;
- Ускоряет сжигание жировых отложений;
- Благотворно воздействует на работу кишечника;
- Снижает аппетит;
- Стимулирует обменные процессы.
Вред и противопоказания чая с гуараны
При злоупотреблении гуарановым чаем может возниктуть раздражение, бессоница, возбуждение, повышенное мочеиспускание, учащенный пульс, волнение, головная боль и сердечная аритмия.
Чай с гуараны нельзя пить людям, у которых есть такие заболевания:
- Сахарный диабет;
- Глаукома;
- Атеросклероз;
- Язва желудка;
- Болезни сердца;
- Хроническая головная боль.
Беременным и кормящим девушкам чай также противопоказан.
Тем, кому интересно полезно ли пить кофе по утрам лучше перейти на гуарановый чай, поскольку он бодрит не меньше, а пользы приносит больше.
