Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

О пользе зеленого чая и о его благотворном воздействии на организм человека знает каждый. Чем же обусловлены его чудодейственные свойства, и каковы преимущества перед другими напитками, даже, например, перед черным чаем? И для зеленого, и для черного чая листья собирают с одних и тех же кустов. Но зеленый чай, в отличие от черного, не подвергается температурной обработке, завяливанию или ферментации. Кроме того, для зеленого чая листья отбираются более тщательно, затем они просто сушатся, поэтому сохраняют в себе все многообразие витаминов, микроэлементов и эфирных масел.

Польза зеленого чая для здоровья

Употребляя зеленый чай, мы не просто наслаждаемся приятным тонизирующим напитком и утоляем жажду, мы производим «биохимическую» чистку пищеварительного тракта, печени и почек. Известно, что в состав зеленого чая входит такое вещество, как теотанин, которое обладает не только бактерицидным действием, но и способно обезвреживать дизентерийные палочки. Парадоксально, но факт: двух — трехдневный настой зеленого чая более полезен, нежели свежезаваренный, несмотря на то, что теряет свой вкус.

Для пищеварения

Польза зеленого чая для пищеварительного тракта неоспорима. Он является отличным средством от «вялости» пищеварения, особенно эффективен после приема тяжелой, трудно перевариваемой пищи. Этот освежающий напиток хорошо очищает кишечник от шлаков, выводит из организма токсины.

Для дыхательной системы

Полезен зеленый чай и для дыхательной системы. Считается, что люди, регулярно его употребляющие, получают больше кислорода при дыхании. Это значит, что зеленый чай просто необходимо пить курильщикам и тем, кто страдает от респираторных заболеваний.

Для похудения

Если вы хотите нормализовать свой обмен веществ и избавиться от лишнего веса и жировых отложений, зеленый чай — именно то, что вам нужно. Он активизирует метаболизм, выводит из организма соли и способствует расщеплению жировых клеток.

Для кожи

Полезно пить зеленый чай в бане. Он действует на кожу таким образом, что ее поры расширяются, усиливается потоотделение. В результате происходит не только механическая, но и химическая очистка кожи. В зеленом чае содержатся такие витамины, как В2, С, Р, К, а также рибофлавин, которые воздействуют на кожу наилучшим образом: ликвидируют ее сухость, укрепляют стенки капилляров, придают ей свежесть и здоровый цвет.

Китайские ученые доказали, что зеленый (неферментированный) чай является превосходнейшим средством от атеросклероза. Ко всему прочему, простое жевание сухого зеленого чая может избавить от токсикоза при беременности. Пейте зеленый чай каждый день и будьте здоровы!

( 0 голосов / Рейтинг: 0,00 из 5 )
Комменатрии

Отправить ответ